 Хотите побить мировой рекорд в беге на 800 метров? Желаете потерять 80%
своего веса в считанные секунды или научиться ускоряться как
спринтер-чемпион? Просто нажмите кнопку, и вы получите всё это.
Фантастика? Нет, всего лишь оригинальный тренажёр, выходящий теперь на
рынок.
Этот немного устрашающий на вид аппарат называется G-Trainer, а
придумала его и ныне выпускает в продажу американская компания Alter-G.
Как говорится в пресс-релизе компании (PDF-документ), "дорожка"
G-Trainer одобрена Управлением по контролю над пищевыми продуктами и
медикаментами США (FDA) как медицинская техника, применяемая для
восстановления пациентов после травмы нижних конечностей или хирургии,
занятий аэробикой или тренировок, направленных для снижения веса. А ещё
— как вспомогательный тренажёр в лечении неврологических заболеваний
или просто как аппарат для поддержания физической формы пожилых людей.
По сути перед нами очередная вариация так называемой
"антигравитационной" беговой дорожки. Но если в предыдущем схожем
аппарате для достижения эффекта потери веса применялась вода, новый
продукт выгодно отличается от соперника своей "сухостью". Ваши
кроссовки на тренировках не пострадают.
Итак, человек, встающий на G-Trainer, охватывается в районе пояса эластичным надувным кольцом, а его ноги при этом оказываются в герметичной камере, в которую небольшой компрессор накачивает воздух. Он и выдавливает тело наверх, снижая вес спортсмена (или пациента). А для большей герметичности установки здесь ещё предусмотрены специальные шорты из неопрена, которые подбираются индивидуально.
Этот принцип "плавания" над дорожкой компания называет Gravity Differential.
Уровень компенсации веса регулируется от 0 до 80% с шагом 1% (этот параметр, как и режимы бега, настраивается при помощи сенсорного экрана). При этом максимальное давление внутри "кокона" всего на 10% превышает атмосферное. Эта разница почти незаметна, тем более что давление распределяется по большой площади нижней половины тела. Но именно она и оказывает такой сильный эффект, приподнимая человека вверх, хотя и не отрывая его ноги от дорожки.
Давление воздуха в замкнутом объёме ощущается бегуном приблизительно как давление воды при заходе в реку по пояс, но без сопротивления движению, оказываемого водой. А поскольку двигаться на бегущей дорожке человеку ничто не мешает, он словно бы превращается в супермена.
Самые обычные люди, помещённые на эту дорожку, легко развивают скорость в 30 километров в час и поддерживают её приличное время. Да, это всего лишь бег на месте. Но всё равно — впечатляет. Ещё надо отметить приятную мелочь в оснащении дорожки. Тут есть USB-разъём, который позволяет человеку подключить флэшку и записать на неё индивидуальные настройки системы. При следующей тренировке для их восстановления не потребуется тратить время, достаточно просто "воткнуть" флэшку в дорожку.
Специалисты из Alter-G отмечают, что их изобретение должно найти широкое применение не столько как экзотическое развлечение для занимающихся фитнесом (что не исключается), сколько в качестве устройства, помогающего докторам поставить на ноги пациентов с целым списком заболеваний.
Щадящие тренировки — "прогулки" и "бег" с улетучившимся весом — должны улучшать и общее состояние организма, и работу опорного аппарата в частности. Заметим, в случае с конкурирующей на этой ниве британской дорожкой, о которой мы упоминали выше, занятия "под водой" придуманы неспроста.
У жидкости есть ещё одна задача: снижая нагрузку на суставы, к примеру, она в то же время увеличивает нагрузку на мышцы, а именно — сопротивление перемещению ног. Это может оказаться полезным для тренировок профессиональных спортсменов, желающих быстро нарастить мышечную массу.
Так или иначе, но и воздушный вариант "антигравитации" представляется нам также заслуживающим самого пристального внимания. Собственно, мы опираемся тут на мнение медиков. "Я верю, что G-Trainer станет стандартом в реабилитации и тренировках", — заявил Амол Саксена (Amol Saxena) из медицинского фонда Пало-Альто (Palo Alto Medical Foundation), специалист по ортопедической хиругии, изучающий хронические боли в ногах и способы лечения таких заболеваний.
Если и не как стандарт, то как интересная альтернатива другим видам тренировок детище Alter-G на рынке наверняка закрепится.
http://www.membrana.ru
|
